ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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jì de 记得 shè rù 摄入 yì xiē 一些 dī 低 zhī dàn bái 脂蛋白 lái yuán 来源 de 的 shí wù 食物 bǐ rú shuō 比如说 jī 鸡 pú 脯 ròu 肉 huò zhě 或者 dòu lèi 豆类 děng 等 dà liàng 大量 de 的 shū cài 蔬菜 yì xiē 一些 quán gǔ wù 全谷物 lái yuán 来源 de 的 fù 富 xiān wéi 纤维 shí pǐn 食品 |
| Remember to include a lean protein source (such as chicken breast, fish, or beans), plenty of vegetables, and a whole-grain source of fiber. |