ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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rú guǒ 如果 nǐ 你 yùn dòng 运动 wán 完 hòu 后 hěn kuài 很快 chī fàn 吃饭 jiù 就 néng 能 zuì dà 最大 xiàn dù 限度 de 地 suō xiǎo 缩小 jī ròu 肌肉 jiāng yìng 僵硬 huó 和 téng tòng 疼痛 |
If you eat soon after your workout, you can minimize muscle stiffness and soreness. |