ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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hè ěr kāng 赫尔康 bǐ 比 shuō 说 jiǎn féi 减肥 de 的 rén 人 zuì hǎo 最好 bú yào 不要 chī 吃 shuǐ guǒ 水果 tā 她 hái 还 bǔ chōng 补充 dào 道 xiàng 像 ròu lèi 肉类 yú lèi 鱼类 dàn lèi 蛋类 yǐ jí 以及 rǔ zhì pǐn 乳制品 zhè xiē 这些 dòng wù xìng 动物性 shí wù 食物 zhōng zhōng 中中 suǒ 所 hán 含 de 的 wéi shēng sù 维生素 hé 和 kuàng wù zhì 矿物质 yǐ jīng 已经 dà dà 大大 chāo guò 超过 le 了 shuǐ guǒ 水果 zhòng dì 中的 hán liàng 含量 |
| Fruit is best avoided by those trying to lose weight, says Harcombe, who adds: ‘Vitamins and minerals in animal foods ― meat, fish, eggs and dairy products ― beat those in fruit hands down. |