ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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tā 它 yě 也 kě yǐ shǐ 可以使 nǐ de 你的 xīn 心 gǎn dào 感到 píng jìng 平静 jiǎn dī 减低 nǐ de 你的 yìng jī 应激 jī sù 激素 ràng 让 nǐ 你 yǒu 有 zì wǒ 自我 yuē shù 约束 néng lì 能力 tā 它 shì 是 dá dào 达到 nǐ 你 jiàn kāng 健康 cháng shòu 长寿 mù biāo 目标 de 的 bì yào 必要 tè zhì 特质 |
It also quiets your mind, lowers your stress hormones, and teaches self-discipline, which is a necessary attribute to achieving your health and longevity goals. |