ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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cóng 从 jiǎo zhǐ 脚趾 kāi shǐ 开始 xiǎng xiàng 想象 yí xià 一下 ràng 让 tā men 他们 fàng sōng 放松 bìng 并 ràng 让 tā men 他们 zhēn zhèng 真正 de 的 fàng sōng 放松 rán hòu 然后 shì 是 jiào 叫 jiǎo huái 脚踝 xiǎo tuǐ 小腿 dà tuǐ 大腿 fù bù 腹部 qū gàn 躯干 shǒu zhǐ 手指 shǒu bì 手臂 bó zi 脖子 rán hòu 然后 shì 是 tóu bù 头部 |
| Start with the toes and visualize relaxing them and let them relax;do the same for your feet, ankles, lower legs, legs, stomach, torso, fingers, hands, arms, neck, then head. |