ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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duàn liàn 锻炼 tí gāo 提高 fèi huó liàng 肺活量 de 的 fāng fǎ 方法 hái yǒu 还有 tī zú qiú 踢足球 dǎ lán qiú 打篮球 zhé fǎn pǎo 折返跑 děng děng 等等 hěn duō 很多 xū yào 需要 zhù yì 注意 de 的 shì 是 bù guǎn 不管 xuǎn zé 选择 nà 那 yì zhǒng 一种 fāng fǎ 方法 dōu 都 yào 要 chí zhī yǐ héng 持之以恒 jīng cháng 经常 liàn xí 练习 cái néng 才能 yǒu xiào 有效 |
| Training methods to improve vital capacity are: football, basketball, shuttle run, and so many. Note that no matter what method chosen, we must persevere often practice to be effective. |