ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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yán jiū rén yuán 研究人员 fā xiàn 发现 jìn xíng 进行 bù tóng 不同 de 的 tǐ yù huó dòng 体育活动 dǎ pò 打破 yǐ wǎng 以往 de 的 xùn liàn 训练 chéng xù 程序 shì 是 gè 个 hěn hǎo 很好 de 的 zhǔ yi 主意 yīn wèi 因为 zhè yàng 这样 néng 能 bì miǎn 避免 zhòng fù xìng 重复性 jī ròu 肌肉 lā shāng 拉伤 zēng qiáng 增强 guān jié 关节 hé 和 jī ròu 肌肉 de 的 qiáng dù 强度 |
Researchers have found that it is a good idea to break up your normal training routine with a different sport as it avoids repetitive strain injuries and increases the strength of joints and muscles. |