ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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bèi bù 背部 yào 要 bǎo chí 保持 shù zhí 竖直 yuán wén 原文 bǎo chí 保持 tún 臀 hé 和 jiān 肩 píng xíng 平行 bìng 并 wèi yú 位于 jiān 肩 xià 下 bǎo chí 保持 jiǎo 脚 zháo dì 着地 qīng kuài 轻快 |
Your hips should be in alignment and under your shoulders and keep your feet striking with short, quick strides. |