ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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yǒu 有 guī lǜ 规律 de 的 duàn liàn 锻炼 kě yǐ 可以 zēng qiáng 增强 nǐ de 你的 jīng lì 精力 zhè yàng 这样 nǐ 你 jiù 就 kě yǐ 可以 yǒu 有 hǎo 好 de 的 shuì mián 睡眠 zài 在 bái tiān 白天 de shí hòu 的时候 yě 也 gèng jiā 更加 jǐng xǐng 警醒 |
It’s also about investing in your energy. Regular exercise boosts your energy so you can sleep better and be more alert throughout the day. |