ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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měi 每 yí gè 一个 huǎn màn 缓慢 de 的 hū qì 呼气 dōu 都 yǒu zhù yú 有助于 nǐ 你 shì fàng 释放 yā lì 压力 yǔ 与 jǐn zhāng 紧张 zhè yàng 这样 nǐ 你 cái néng 才能 huǎn hé 缓和 nǐ de 你的 sī xiǎng 思想 hé 和 xíng dòng 行动 |
You greatly calm your mind and actions along with releasing stress and tension with each long slow exhale. |