ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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nǐ 你 yě 也 kě yǐ tòng guò 可以通过 shí yòng 食用 qí tā 其它 bèi lèi 贝类 shòu 瘦 niú ròu 牛肉 shòu 瘦 zhū ròu 猪肉 huò zhě 或者 dòu lèi 豆类 lái 来 dá dào 达到 měi rì 每日 tuī jiàn 推荐 de 的 jì liàng 计量 háo kè 毫克 |
You can also get your daily recommended dose of 11 milligrams a day by eating other shellfish, lean beef, lean pork, or legumes. |