ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
---|
shēn 深 xī 吸 yì kǒu qì 一口气 ràng 让 héng gé mó 横膈膜 tè bié shì 特别是 wèi 胃 xiàng 像 qì qiú 气球 yí yàng 一样 gǔ qǐ 鼓起 ér 而 bú yào 不要 sǒng 耸 qǐ 起 jiān bǎng 肩膀 |
As you inhale, let your diaphragm — essentially, your stomach — expand like a balloon instead of raising your shoulders. |