ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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kě yǐ 可以 zài 在 cháng pǎo 长跑 zhōng 中 jiā zá 夹杂 yì xiē 一些 duǎn pǎo 短跑 huò zhě 或者 qí tā 其他 bǐ jiào 比较 qīng sōng 轻松 de 的 duàn liàn 锻炼 fāng shì 方式 yǐ lì yú 以利于 nǐ 你 jī ròu 肌肉 de 的 huī fù 恢复 |
But you can do a very easy, short run (or other type of easy exercise) in between harder runs and still allow your muscles to recover. |