ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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kě 可 cháng shì 尝试 zài 在 lín yù 淋浴 qián 前 chū qù 出去 sàn bù 散步 míng xiǎng 冥想 zuò 做 shǎo liàng 少量 de 的 yú jiā 瑜伽 shū zhǎn 舒展 shēn tǐ 身体 huò zhě 或者 xiě 写 rì zhì 日志 |
Try going for a light morning walk before showering, meditating, doing some light yoga stretches to get your body moving, or writing in a journal. |