ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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tōng guò 通过 jǔ qǐ 举起 zhòng wù 重物 nǐ 你 zài 在 xiàng 向 zì jǐ 自己 de 的 shēn tǐ 身体 fā sòng 发送 yí gè 一个 xìn hào 信号 nǐ 你 xiǎng 想 bǎo chí 保持 shēn tǐ 身体 de 的 jī ròu 肌肉 nǐ 你 zhǐ shì 只是 xiǎng 想 jiǎn diào 减掉 zhī fáng 脂肪 ér 而 bú shì 不是 jiǎn diào 减掉 jī ròu 肌肉 |
| By lifting heavy weights, you are sending a signal to your body that you want to preserve your muscle mass, and that you only want to lose fat, not muscle. |