ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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yì bān lái shuō 一般来说 hán yǒu 含有 dàn bái zhì 蛋白质 zhī fáng 脂肪 hé 和 huò 或 xiān wéi 纤维 xiāo huà 消化 dé 得 gèng 更 màn 慢 shǔ yú 属于 dī xuè táng 低血糖 zhǐ shù 指数 yí lèi 一类 dà bù fen 大部分 shì 是 tàn shuǐ huà hé wù 碳水化合物 de 的 shí wù 食物 rú 如 bái 白 miàn bāo 面包 bú zài 不在 qí zhōng 其中 |
| Generally, foods that contain protein, fat and/or fiber—and are digested more slowly—fall lower on the GI scale than those that consist mostly of carbohydrate (e.g., white bread). |