ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
---|
zhī dào 知道 yuán yīn 原因 yě xǔ 也许 kě yǐ 可以 bāng zhù 帮助 fáng zhǐ 防止 cháo rè 潮热 huò zhě 或者 zhì shǎo 至少 kě yǐ tòng guò 可以通过 yì xiē 一些 bàn fǎ 办法 jiǎn shǎo 减少 cháo rè 潮热 chū xiàn 出现 de 的 pín lǜ 频率 bǐ rú 比如 jiān chí 坚持 chī 吃 qīng dàn 清淡 shí wù 食物 wǎn shang 晚上 bú yòng 不用 kōng tiáo 空调 děng 等 |
Knowing the cause may help you ward off hot flashes or at least reduce their frequency by, say, sticking with blander foods or turning down the thermostat at night. |