ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
---|
zhàn 站 zhù 著 shí 时 shuāng tuǐ 双腿 bìng lǒng 并拢 tái qǐ 抬起 zú 足 gēn 跟 zú jiān 足尖 diǎn 点 de 地 huǎn màn 缓慢 tái qǐ 抬起 luò xià 落下 |
When standing: legs together, slowly lift the heel toe points to lift down. |