ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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shuō dào 说道 měi tiān 每天 duàn liàn 锻炼 fēn zhōng 分钟 nǐ 你 jiù 就 kě yǐ 可以 bǎo chí 保持 jiàn kāng 健康 lì rú 例如 jìng zǒu 竞走 bú yào 不要 zǒng 总 xiǎng zhe 想着 tǐ zhòng 体重 |
Adequate fitness can be achieved with 30 minutes of exercise each day, such as brisk walking, regardless of your weight, Blair said. |