ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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rì cháng 日常 de 的 hū xī 呼吸 liàn xí 练习 yě 也 kě yǐ 可以 bāng zhù 帮助 nǐ 你 píng jìng 平静 yì shí 意识 qīng jié 清洁 fèi bù 肺部 zēng jiā 增加 fèi huó liàng 肺活量 hé 和 xié 携 yǎng 氧 néng lì 能力 |
Also, a daily pranayama (breathing) practice could help you quiet the mind, clear out your lungs, and increase your lung capacity and your ability to carry oxygen to your body. |