ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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sù shí zhě 素食者 kě yǐ 可以 hěn 很 róng yì 容易 de 地 cóng 从 qiáng huà shí pǐn 强化食品 zhōng 中 huò dé 获得 zú gòu 足够 de 的 rú 如 yíng yǎng 营养 jiào mǔ 酵母 sǎ 洒 zài 在 měi wèi 美味 de 的 bào mǐ huā 爆米花 shàng 上 dòu jiāng 豆浆 fǎng 仿 ròu shí pǐn 肉食品 sù 素 de 的 ròu lèi 肉类 tì dài pǐn 替代品 huò 或 zǎo cān 早餐 mài piàn 麦片 |
Vegans can easily get enough B-12 by consuming fortified foods such as nutritional yeast (delicious sprinkled on popcorn), soymilk, meat analogs (vegetarian meat substitutes ), or breakfast cereals. |