ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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měi tiān 每天 sàn bù 散步 zì rán guāng 自然光 yǒu zhù yú 有助于 tiáo jié 调节 nǐ de 你的 shēng wù zhōng 生物钟 suǒ yǐ 所以 rú guǒ 如果 kě néng 可能 de huà 的话 dào hù 到户 wài 外 qù 去 yùn dòng 运动 |
Go for a daily walk. Natural light helps to regulate your biological clock, so exercise outdoors if you can. |