ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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bǐ rú 比如 rú guǒ 如果 nǐ 你 gǎn dào 感到 jiāo lǜ 焦虑 nǐ 你 kě yǐ 可以 jiē shòu 接受 zhè zhǒng 这种 gǎn jué 感觉 jiàng 将 qí 其 biāo shì 标示 wèi 为 jiāo lǜ 焦虑 rán hòu 然后 bǎ 把 zhù yì lì 注意力 zhuàn xiàng 转向 qí tā 其他 shì 事 |
If you feel anxiety, for instance, you can accept the feeling, label it as anxiety—then direct your attention to something else instead. |