ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
---|
xiāng fǎn 相反 tā 他 jiàn yì 建议 tōng guò 通过 shí wù 食物 huò dé 获得 zhè xiē 这些 huà hé wù 化合物 bú lùn 不论 shì 是 zǎo cān 早餐 shí hou 时候 hē 喝 lǜ chá 绿茶 hái shi 还是 zài 在 rì cháng 日常 yǐn shí 饮食 zhōng jiā 中加 bēi 杯 tuō zhī 脱脂 niú nǎi 牛奶 |
Instead, he suggests getting these compounds through food, whether by including green tea at breakfast or by adding an extra glass of skim milk to your daily diet. |