ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
|---|
|
wèi le 为了 bāng zhù 帮助 jiǎn qīng 减轻 shēn tǐ 身体 jǐn zhāng 紧张 dāng 当 nǐ 你 pái duì 排队 huò 或 dǔ chē 堵车 zài 在 děng dài 等待 de shí hòu 的时候 cháng shì 尝试 jī ròu 肌肉 shōu suō 收缩 hé 和 fàng sōng 放松 cóng 从 jiǎo zhǐ tou 脚趾头 kāi shǐ 开始 rán hòu 然后 huàn qǐ 唤起 bù tóng 不同 de 的 jī ròu zǔ zhī 肌肉组织 |
| To help ease bodily tension, as you’re waiting on a line or in traffic, do a muscle tightening and loosening; start at your toes and work up the different muscle groups. |