ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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jì zhu 记住 měi tiān 每天 yǐn shí 饮食 de 的 wǔ 五 yào sù 要素 bǔ chōng 补充 gān zàng 肝脏 xū yào 需要 de 的 wéi shēng sù 维生素 hái yǒu 还有 kàng yǎng huà jì 抗氧化剂 duō 多 chī 吃 yán sè 颜色 fēng fù 丰富 de 的 shuǐ guǒ 水果 shū cài 蔬菜 é wài 额外 de 的 shàn shí 膳食 xiān wéi 纤维 néng 能 xié zhù 协助 gān zàng 肝脏 yǒu xiào 有效 pái chú 排除 dú sù 毒素 chī 吃 gān lán 甘蓝 lèi 类 shū cài 蔬菜 rú 如 bái cài 白菜 juǎn xīn cài 卷心菜 piě lan 苤蓝 huā yē cài 花椰菜 děng 等 bǎo hù 保护 gān zàng 肝脏 yóu wéi 尤为 yǒu xiào 有效 |
To get the vitamins and antioxidants needed by the liver, eat fruit and vegetables in a rainbow of colours. The additional fibre will aid the efficient removal of toxins from your gut. |