ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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zài 在 liàn xí 练习 yú jiā 瑜伽 de shí hòu 的时候 yào 要 bǎo chí 保持 kōng fù 空腹 rú guǒ 如果 nǐ 你 zhēn de 真的 xū yào 需要 chī 吃 xiē 些 dōng xi 东西 nà me 那么 gěi 给 zì jǐ 自己 yí gè 一个 xiǎo shí 小时 de 的 shí jiān 时间 chī 吃 xiē 些 kě yǐ 可以 hěn kuài 很快 ér qiě 而且 hěn 很 róng yì 容易 xiāo huà 消化 de 的 shí wù 食物 |
You want to do yoga on an empty stomach. If you need a snack before hand, try to give yourself at least an hour, and eat food that you can digest quickly and easily. |