ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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rú guǒ 如果 tiào yuè 跳跃 kàn sì 看似 shì 是 yì zhǒng 一种 bù 不 tài 太 yǎ guān 雅观 de 的 yùn dòng 运动 fāng shì 方式 nà 那 jiù 就 jì zhu 记住 tā 他 yí gè 一个 é wài 额外 de 的 hǎo chu 好处 tā 它 yǒu zhù yú 有助于 zēng jiā 增加 píng héng 平衡 zhè 这 gēn 跟 zēng qiáng 增强 gǔ gé 骨骼 lì dù 力度 yǐ 以 fáng zhǐ 防止 gǔ zhé 骨折 tóng yàng 同样 zhòng yào 重要 |
If hopping seems an undignified exercise regimen, bear in mind that it has one additional benefit: It tends to aid in balance, which may be as important as bone strength in keeping fractures at bay. |