ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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hé yú 河鱼 tǐ nèi 体内 gǒng 汞 hán liàng 含量 dī 低 yà má 亚麻 zǐ 籽 hé 和 yà má 亚麻 zǐ 籽 yóu 油 dà dòu 大豆 hé 和 yú gān yóu 鱼肝油 hé tao 核桃 hé 和 sǔn guā 笋瓜 dōu 都 shì 是 zhī fáng suān 脂肪酸 de 的 yōu xiù 优秀 lái yuán 来源 |
Cold-water fish that are low in mercury, flaxseeds and flaxseed oil, soybean and cod liver oils, walnuts and winter squash are good sources of omega-3 fatty acids. |