ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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lìng yì zhǒng 另一种 jiàn yì 建议 zài 在 nǐ 你 bàn gōng 办公 zhuō shàng 桌上 fàng 放 yī 一 hé 盒 gāo qiàn 高纤 dī xuè táng 低血糖 de 的 zǎo cān 早餐 mài piàn 麦片 wài jiā 外加 yí gè 一个 sù liào 塑料 sháo zi 勺子 hé 和 wǎn 碗 rán hòu 然后 yòng 用 bǎo wēn píng 保温瓶 dài 带 xiē 些 niú nǎi 牛奶 hái yǒu 还有 shuǐ guǒ 水果 hé 和 jiān guǒ 坚果 |
Another option: Keep a box of high-fiber, low-GL breakfast cereal (along with plastic spoons and bowls) at your desk, and bring the milk (in a Thermos), fruit, and nuts with you. |