ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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zhǐ 只 xū yào 需要 hěn shǎo 很少 de 的 shí jiān 时间 miǎo 秒 jiù 就 néng gòu 能够 bāng zhù 帮助 nǐ de 你的 shēn xīn 身心 hé 和 sī xiǎng 思想 dé dào 得到 fàng sōng 放松 ràng 让 nǐ de 你的 xīn lǜ 心率 màn màn 慢慢 jiàng 降 xià lai 下来 ràng 让 suǒ yǒu 所有 de 的 yā lì 压力 dōu 都 yān 烟 xiāo qù 消去 |
Even that little amount of time – 6 seconds – can help your body and mind relax. Let your heart rate slow. Let some of the stress slide away. |