| ประโยคภาษาจีน : 中文句子 | 
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|  nǐ de你的  gē bo胳膊  huì会  suí zhe随着  nǐ de你的  hū xī呼吸  shàng xià上下  huàng dòng晃动  suǒ yǐ所以  nǐ你  dé得  bǐng qì níng shén屏气凝神  tā他  shuō说  hé和  míng xiǎng冥想  de的  gǎn jué感觉  hěn很  xiāng xiàng相像 | 
| “Your arm moves up and down every time you breathe, so you control your breathing, ” he says. “It’s very similar to meditation.” |