ประโยคภาษาจีน- 抓脚跟侧立在墙边一只手扶着墙另外一只手向下抓住你的脚踝然后将脚后跟提向你的臀部这个方式可以很好拉伸你的股四头肌中文句子 (23349) ตัวอย่าง

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ประโยคภาษาจีน : 中文句子
zhuā 抓 jiǎo gēn 脚跟： cè 侧 lì 立 zài 在 qiáng biān 墙边， yī 一 zhǐ 只 shǒu fú 手扶 zhe 着 qiáng 墙， lìng wài 另外 yī 一 zhǐ 只 shǒu 手 xiàng xià 向下 zhuā zhù 抓住 nǐ de 你的 jiǎo huái 脚踝， rán hòu 然后 jiāng 将 jiǎo hòu gēn 脚后跟 tí 提 xiàng 向 nǐ de 你的 tún bù 臀部， zhè ge 这个 fāng shì 方式 kě yǐ 可以 hěn hǎo 很好 lā shēn 拉伸 nǐ de 你的 gǔ sì tóu jī 股四头肌。
HEEL HOLD: Stand sideways to the wall, one hand against it for support. Reach down with the other hand and grasp your ankle, pulling the heel of one leg up against your butt.

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ประโยคภาษาจีน
tóu 投 xià 下 jiù shēng quān 救生圈 bìng 并 chéng wén 呈文。
tóu bǎo rén 投保人 kě néng 可能 yōng yǒu 拥有 liǎng 两 fèn 份 huò 或 gèng duō 更多 de 的 bǎo dān 保单， dàn 但 suǒ 所 shè jí 涉及 de 的 bǎo xiǎn gōng sī 保险公司 huì 会 zài 在 tā men 他们 zhī jiān 之间 tān pài 摊派 péi cháng jīn 赔偿金。
tóu rù 投入 zǐ xì 仔细 de 地， tā men de 他们的 niān 拈 kuàng 况 rú xià 如下 qù 去。
bù chéng shú 不成熟 de 的 ài 爱 shuō 说： “ wǒ ài nǐ 我爱你， yīn wèi 因为 wǒ 我 xū yào 需要 nǐ 你。 ”
“ tuán huā 团花 ” wén shì 纹饰 shì 是 zhōng guó 中国 chuán tǒng 传统 de 的 yù yì 寓意 wén yàng 纹样， tā 它 lì shǐ yōu jiǔ 历史悠久， yìng yòng 应用 guǎng fàn 广泛， bìng qiě 并且 yùn hán 蕴含 zhe 着 qiáng liè 强烈 de 的 mín zú 民族 sī xiǎng 思想 qíng gǎn 情感。
tā 他 rèn wéi 认为， yuǎn gǔ 远古 shí dài 时代， rén men 人们 zài 在 shù shàng 树上 jiàn 建 cháo 巢、 zuān mù qǔ huǒ 钻木取火， dōu 都 shì 是 wèi le 为了 miàn duì 面对 dāng shí de 当时的 shí jì 实际。
tā 他 rèn shi 认识 měi ge rén 每个人 . wǒ men 我们 qù 去 tóng yī gè 同一个 cān guǎn 餐馆 chī fàn 吃饭， yě 也 jīng cháng 经常 yì qǐ 一起 qù 去 lǚ shè 旅社 zhù diàn 住店 .
wéi hù 维护 cháo xiǎn bàn dǎo 朝鲜半岛 hé píng 和平 wěn dìng 稳定 shì 是 rén xīn suǒ xiàng 人心所向。
bù 不 bǎ 把 zhè cháng 这场 bǎi yàng zi 摆样子 de 的 shěn pàn 审判 fàng dào 放到 zhèng zhì 政治 wǔ tái 舞台 shàng 上， yě 也 bù fú 不符 gě 合 jì mò shēn kē 季莫申科 de 的 xìng gé 性格。
bù 不 jiē shòu 接受 chí jiāo 迟交 de 的 lùn wén 论文。
“ shèng nǚ 圣女 ” men 们 zhāo zhī jí lái 招之即来， huī zhī jí qù 挥之即去， kù sì 酷似 miào lǐ 庙里 de 的 “ yìng zhào nǚ láng 应召女郎 ” 。
bù 不 mō hēi 摸黑 chī 吃 yě bù 也不 zuò 坐 huǒ chē 火车 chī 吃。
tóu jī 投机 jià gé 价格 fēng dǐng 峰顶 de 的 lìng 另 yí gè 一个 dài biǎo xìng 代表性 biāo zhì 标志 jiù shì 就是 tǔ rǎng 土壤 tū rán 突然 chū xiàn 出现 de 的 tóng 铜 chǔ bèi 储备， ér qiě 而且 méi yǒu rén 没有人 yù 预 liào dào 料到 tóng 铜 chǔ bèi 储备 de 的 cún zài 存在。
“ zài 在 yì xiē 一些 fāng miàn 方面， wǒ 我 lǐng dǎo 领导 de 的 zhèng fǔ 政府 shí jì shàng 实际上 bǐ 比（ yǐ wǎng 以往 zhèng fǔ 政府） jìn jǐ nián 近几年 de 的 zuò fǎ 做法 gèng 更 duō duō bī rén 咄咄逼人。 ” Ào bā mǎ 奥巴马 zǒng tǒng 总统 shàng zhōu 上周 zài 在 yí cì 一次 jì zhě zhāo dài huì 记者招待会 shàng 上 shuō 说。
“ zài 在 jīn hòu 今后， tā men 它们 jiāng 将 chéng wéi 成为 zhè ge 这个 miào bù kě yán 妙不可言 de 的 jié hūn 结婚 rì 日 de 的 yǒng héng 永恒 jì niàn 纪念 ” 。
tā 他 ràng 让 wǒ xiàng 我向 dà jiā 大家 wèn hǎo 问好， gǎn xiè 感谢 dà jiā 大家 zhè xiē 这些 nián lái 年来 duì 对 tā 他 de 的 guān xīn 关心 hè 和 zhī chí 支持， zhù 祝 dà jiā 大家 gōng zuò 工作 shēng huó 生活 yí qiè 一切 shùn lì 顺利。
wéi 维 sè ěr 瑟尔 xiān sheng 先生 jiāng 将 yí xì liè 一系列 shì jiàn 事件 yī yī 一一 pū chén 铺陈 kāi lái 开来， zhèng shì 正是 zhè 这 zhuāng zhuāng 桩桩 jiàn jiàn 件件 dǎo zhì 导致 léi màn 雷曼 pò chǎn 破产， jué cè zhě 决策者 jué dìng 决定 tā men 他们 bù néng 不能 huò 或 bú yuàn 不愿 jiù yuán 救援 tā 它。
tā 他 ràng bù 让步 xíng zhě 行者 chǎo 炒 diào 掉 le 了 tā men de 他们的 jiào liàn 教练， ràng 让 yóu 犹 yuān 囦 tā 他 jué shì 爵士 de 的 jiào liàn 教练 tuì xiū 退休。
wéi shēng sù 维生素 A chún 醇、 mù zéi 木贼（ mǎ wěi 马尾 cǎo 草） cuì qǔ 萃取、 mù 木 cù 酢 suān 酸、 jiǎ qiào 甲壳 fěn 粉。
bú duàn 不断 de 地 péi tǔ 培土 yī 一 zhí dào 直到 zhú jiàn 逐渐 shǐ 使 zhí wù 植物 bèi 被 fù gài 覆盖 de 的 gāo dù 高度 wèi 为 12 yīng cùn 英寸 zhì 至 2 yīng chǐ 英尺 wéi zhǐ 为止。
bú duàn 不断 zēng zhǎng 增长 de 的 shī yè 失业 dà jūn 大军 yǐn qǐ 引起 le 了 zhè 这 míng 名 jīng jì xué jiā 经济学家 de 的 guān zhù 关注。
wéi shēng sù 维生素 D bǐ 比 gài 钙 duō 多 yí gè 一个 yōu diǎn 优点： tā 它 shì 是 zhī 脂 róng 溶 xìng 性 de 的， kě yǐ 可以 zhù cún 贮存 zài 在 tǐ nèi 体内 gōng 供 rì hòu 日后 shǐ yòng 使用。 dàn 但 shè qǔ 摄取 zú gòu 足够 de 的 wéi 维 D zhè jiàn 这件 shì 事 běn shēn 本身 yě 也 hěn 很 jí shǒu 棘手。
bù shí 不时 huì 会 yǒu yì xiē 有一些 rén 人 rèn wéi 认为， wèi le 为了 bǎo zhàng 保障 měi guó 美国 de 的 ān quán 安全 hé 和 chéng gōng 成功， wǒ men 我们 xū yào 需要 piān lí 偏离 míng kè 铭刻 zài 在 zhè 这 zuò 座 dàng àn guǎn 档案馆 nèi 内 de 的 shén shèng 神圣 xìn tiáo 信条。
wéi shēng sù 维生素 K shì 是 zhī 脂 róng 溶 xìng 性 de 的， cóng 从 cháng dào 肠道 xī shōu 吸收 xū yào 需要 zú gòu 足够 de 的 cháng 肠 qiāng 腔 nèi 内 dǎn zhī 胆汁 hé 和 wēi 微 jiāo lì 胶粒 xíng chéng 形成。
“ zài 在 wǒ de 我的 yì shēng 一生 zhōng 中， wǒ 我 xiǎng 想 zuò 做 yì xiē 一些 shì 事 ” ， tā 她 shuō 说。
tóu zī zhě 投资者 men 们 yīng gāi 应该 zhī dào 知道， rú guǒ 如果 bā fēi tè 巴菲特 zhèng zài 正在 lěi jī 累积 xiàn jīn 现金， shuō míng 说明 zhè wèi 这位 chuán qí 传奇 tóu zī jiā 投资家 kěn dìng 肯定 kàn dào 看到 le 了 gèng hǎo 更好 de 的 jī huì 机会 jiù yào 就要 chū xiàn 出现。
tā 他 shè fǎ 设法 kè zhì 克制 zhù 住 le 了 zhèn zhèn 阵阵 fèn nù 愤怒。
bú shi 不是 shén me 什么 jīng shén bìng 精神病 xué jiā 学家 huò zhě 或者 xì zhǔ rèn 系主任。
tóu zī zhě 投资者 yǐ jīng 已经 yí cì yòu yí cì 一次又一次 de 的 mù dǔ 目睹， suǒ wèi 所谓 fēn xī 分析 mù biāo jià 目标价 gēn běn 根本 zuò bú dào 做不到 shì chǎng 市场 qián zhān 前瞻， tā men dōu 他们都 shì 是 shì hòu zhū gě liàng 事后诸葛亮。
“ zài 在 zàng zú rén 藏族人 zhōng 中， Ā bà 阿坝 de 的 zàng rén 藏人 yě 也 shì yǐ 是以 yǒng měng 勇猛 wén míng 闻名， ” tā 他 jiē shòu 接受 lù tòu 路透 de 的 jiǎn duǎn 简短 diàn huà 电话 cǎi fǎng 采访 shí 时 shuō 说。

ประโยคภาษาจีน
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tóu zī zhě 投资者 yǐ jīng 已经 yí cì yòu yí cì 一次又一次 de 的 mù dǔ 目睹， suǒ wèi 所谓 fēn xī 分析 mù biāo jià 目标价 gēn běn 根本 zuò bú dào 做不到 shì chǎng 市场 qián zhān 前瞻， tā men dōu 他们都 shì 是 shì hòu zhū gě liàng 事后诸葛亮。
“ zài 在 zàng zú rén 藏族人 zhōng 中， Ā bà 阿坝 de 的 zàng rén 藏人 yě 也 shì yǐ 是以 yǒng měng 勇猛 wén míng 闻名， ” tā 他 jiē shòu 接受 lù tòu 路透 de 的 jiǎn duǎn 简短 diàn huà 电话 cǎi fǎng 采访 shí 时 shuō 说。

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