ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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hái 还 méi yǒu rén 没有人 néng gòu 能够 míng què 明确 zhǐ chū 指出 tā men 它们 shì 是 rú hé 如何 chǎn shēng 产生 zuò yòng 作用 de 的 dàn shì 但是 yǐ jīng 已经 què dìng 确定 tàn shuǐ huà hé wù 碳水化合物 néng gòu 能够 gěi 给 nǐ de 你的 dà nǎo 大脑 tí gōng 提供 yì zhǒng 一种 bāng zhù 帮助 shuì mián 睡眠 de 的 sè ān suān 色氨酸 zēng jiā 增加 qiǎng sè àn 羟色胺 shén jīng 神经 dì zhì 递质 |
| No one’s quite figured out how they help, but they do know that carbs provide your brain with a source of tryptophan from which it can make the sleep-inducing neurotransmitter serotonin. |