ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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zhè xiē 这些 bāo kuò 包括 gài 钙 yè suān 叶酸 tiě 铁 hé 和 wéi shēng sù 维生素 jí shǐ 即使 wǒ men 我们 shì zhe 试着 chī 吃 hǎo 好 yì diǎn 一点 hái shi 还是 bù néng 不能 huò qǔ 获取 suǒ xū 所需 de 的 suǒ yǒu 所有 yíng yǎng 营养 suǒ yǐ 所以 měi tiān 每天 fú yòng 服用 fù hé 复合 wéi shēng sù 维生素 shì 是 yí gè 一个 hǎo 好 fāng fǎ 方法 |
These include calcium, folic acid, iron, and vitamin D. Despite trying to eat well, we may not get all the nutrients we need, so taking a daily multivitamin is a good idea. |