| ประโยคภาษาจีน : 中文句子 | 
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|  tàn suān gài碳酸钙  yào要  gēn跟  ròu lèi肉类  yì qǐ一起  chī吃  lái来  què bǎo确保  xī shōu吸收  de的  xiào lǜ效率  níng méng suān柠檬酸  gài钙  zé则  shì是  suí shí随时  dōu都  kě yǐ可以  chī吃  dàn shì但是  kě néng可能  huì会  bàn suí伴随  qīng wēi轻微  de的  xiāo huà消化  wèn tí问题 | 
| Calcium carbonate should be taken with meals to assure absorption, but calcium citrate can be taken at any time and may cause fewer digestive problems. |