ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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bù guǎn 不管 shì 是 pǎo bù 跑步 jī shàng 机上 de 的 shàng pō 上坡 xùn liàn 训练 huò shì 或是 hù wài 户外 xùn liàn 训练 yào 要 xuǎn zé 选择 bù tóng 不同 de 的 lù xiàn 路线 dā pèi 搭配 shàng pō 上坡 huò 或 xiǎo jìng 小径 yì xiē 一些 bù tóng 不同 de 的 yǒu qù 有趣 de 的 lù xiàn 路线 |
Program a hill workout on the treadmill or, if running outdoors, choose different routes and incorporate hills or trails, something different and fun. |