ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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bǐ sài 比赛 zhī qián 之前 de 的 pǎo bù 跑步 zuì hǎo 最好 zuò 做 rè shēn 热身 yùn dòng 运动 de 的 yí bù fèn 一部分 rú 如 mǐ 米 kuà lán 跨栏 huò zhě 或者 màn zǒu 慢走 zhè yàng 这样 zài 在 bǐ sài 比赛 de 的 zuì hòu 最后 bù fen 部分 nǐ 你 jiù 就 néng 能 kàn dào 看到 zhōng diǎn 终点 le 了 |
RUN BETTER Before a race, perform part of your warmup, such as 100-meter strides or easy jogging, on the final stretch of the course so you can visualize finishing. |