ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
---|
qí tā 其它 dòu lèi 豆类 shū cài 蔬菜 jí 及 jiān guǒ 坚果 yī bēi 一杯 zhǔ shóu 煮熟 de 的 bō cài 菠菜 suǒ 所 hán 含 dàn bái zhì 蛋白质 dá 达 wǔ 五 gōng kè 公克 bàn 半 bēi 杯 huā dòu 花豆 hán yǒu 含有 qī 七 gōng kè 公克 dàn bái zhì 蛋白质 yòng 用 shǒu 手 zhuā 抓 yī bǎ 一把 xìng rén 杏仁 suǒ 所 hán 含 de 的 dàn bái zhì 蛋白质 wèi 为 liù 六 gōng kè 公克 |
Other beans, vegetables and nuts: One cup of cooked spinach can serve up to 5 grams of protein. Half a cup of kidney beans provide 7 grams of protein. |