ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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jiāo tì 交替 bí kǒng 鼻孔 hū xī 呼吸 néng gòu 能够 chōng fèn 充分 lì yòng 利用 zuǒ yòu 左右 dà nǎo 大脑 bìng 并 tí gāo 提高 zhěng gè 整个 dà nǎo 大脑 de 的 shǐ yòng 使用 néng lì 能力 bìng 并 chōng fèn 充分 lì yòng 利用 suí zhī ér lái 随之而来 de 的 qí tā 其他 hǎo chu 好处 |
Alternate nostril breathing optimizes both sides of your brain so you can access your whole brain, and all the benefits that go with it. |