ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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guā guǒ 瓜果 yìng ké 硬壳 guǒ shí 果实 hé 和 wú 无 zhī fáng suān 脂肪酸 rǔ lào 乳酪 huò 或 zhǐ 只 dàn bái 蛋白 piàn 片 shuǐ guǒ 水果 huò 或 niú nǎi 牛奶 hé 和 dàn bái zhì 蛋白质 yǐn liào 饮料 háo shēng 毫升 huò 或 zhuān yè 专业 yùn dòng yuán 运动员 zhī 之 yè tǐ 液体 dàn bái 蛋白 yǐn liào 饮料 háo shēng 毫升 bǔ chōng 补充 shí pǐn 食品 |
Seeds, nuts, nonfat yogurt. OR 6 egg whites, 1-2pieces of fruit. OR milk and egg protein drink 300-600ml OR Pro Sport liquid protein drink 375ml. Supplements. |