ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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shǒu xiān 首先 hé 和 fù bù 腹部 hū xī 呼吸 fǎ 法 zhōng 中 yí yàng 一样 jiāng 将 yī 一 zhǐ 只 shǒu 手 fàng zài 放在 nǐ de 你的 fù bù 腹部 lìng yī 另一 zhǐ 只 fàng zài 放在 nǐ de 你的 xiōng bù 胸部 shàng mian 上面 |
To start, put one hand on your belly and the other on your chest as in the belly breathing exercise. |