ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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dāng shì 当事 qíng 情 biàn de 变得 jí shǒu 棘手 de shí hòu 的时候 cháng shì 尝试 tōng guò 通过 bí zi 鼻子 jìn xíng 进行 shēn 深 hū 呼 yì kǒu qì 一口气 jiān chí 坚持 miǎo 秒 rán hòu 然后 zài 再 tǔ qì 吐气 |
When things get rough, take deep breaths in through your nose; hold it for 10 seconds, then release. |