ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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zhèng rú 正如 nǐ de 你的 tiào yuè 跳跃 tōng guò 通过 bí zi 鼻子 xī qì 吸气 zài 再 tōng guò 通过 zuǐ ba 嘴巴 hū qì 呼气 ròu yǎn 肉眼 shì 是 guān chá 观察 bú dào 不到 tā men 他们 lí kāi 离开 shēn tǐ 身体 de 的 |
As you bounce, inhale through the nose and exhale through the mouth, visualizing tension leaving the body. |