ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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zhè yàng 这样 zuò 做 de 的 xiào guǒ 效果 cuò 错 bù liǎo 不了 de 的 zài 在 nǐ 你 tái qǐ 抬起 shǒu bì 手臂 de 的 tóng shí 同时 nǐ 你 huì 会 zhēn qiè 真切 de 的 tǐ huì 体会 dào 到 chōng xuè 充血 pái chū 排出 de 的 gǎn jué 感觉 |
The effects of this technique are unmistakable — you will literally feel your pump “drained” as you elevate your arm. |