ประโยคภาษาจีน : 中文句子 |
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cǐ wài 此外 yì xiē 一些 yùn dòng 运动 xiàng mù 项目 bǐ rú 比如 yú jiā 瑜伽 pǔ lā tí 普拉提 huò zhě 或者 tài jí quán 太极拳 kě yǐ 可以 bāng zhù 帮助 bǎo chí 保持 píng héng xìng 平衡性 hé 和 jiǎn féi 减肥 tā men 它们 duì 对 bù tóng 不同 tǐ zhì 体质 de 的 rén men 人们 lái shuō 来说 dōu 都 shì yòng 适用 |
And, programs such as yoga, Pilates or Tai Chi can help with balance and weight loss and can be adapted to all levels of physical ability, Moore said. |